仕事の効率を上げる休憩と気分転換の方法 やみくもに机に向かっているだけでは、生産性というのはなかなか上がらないものです。今回はそんな仕事の生産性を上げるための休憩と気分転換の仕方について考えてみたいと思います。 基本は「脳に変化を与える」です。それではいってみ … “仕事の効率を上げる休憩と気分転換の方法” の続きを読む