ASD（自閉症スペクトラム症）やADHD（注意欠陥・多動性障害）に代表される発達障害ですが、発達障害を抱えた成人には二次障害という更なる重荷を抱えた人が少なくありません。ここではそんな大人の発達障害の二次障害について書い …
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幸せに生きるコツ
幸せに生きることは、万人にとっての人生のテーマだと思います。一つの記事にするには少し大きすぎるテーマのような気もしますが、思いつくことをつらつらと書いてみます。 人間関係を大切にしよう マイナスの面を見れば、人間関係は私 …
うつ病の休職期間と復職の目安は？
うつ病になってしまった場合、多くの会社では「休職」という制度を使用することができます。病気などで働くことのできなくなった人に、一定期間休んでもらう制度です。 休職中はお給料が出ないことが多く、代わりに健康保険組合の「傷病 …
うつ病の薬が効かない時には – 薬の効果の話
うつ病のお薬を飲み始めたものの、どうもあまり効いていないような気がする。そんな方に「3つ」ぜひ知っていただきたいことがあります。最初の2つは聞いたことがあるかもしれませんが、最後の1つはあまり知られていないかもしれません …
[書評] 鈴木大拙 – 真宗入門 (1983)
（お知らせ：このブログはだいぶ昔に趣味的にやっていたものです。現在は出版レーベルのシロイブックスを運営しており、心理に関する話題も扱っているので、よければそちらもチェックしてみてくださいね！） 禅を西洋に広めたとして知ら …